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人妻第七页

　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，  待油六 成热下鱼，煎至微黄 。煮
沸瓦煲里的清水  ，放入煎煮 好的
 鲫鱼和其
他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。