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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜， 
热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微

黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮沸，转 中
小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。