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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜
块在锅上 擦一 
遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。
 煮沸瓦煲里
的清水
，放入煎 煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个  半小时，下盐调味即可品尝。