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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热
下鱼，煎至微黄 。煮沸 瓦煲里的清水，放入 
煎煮好的鲫鱼和其他材料


，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。