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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。 用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜 ， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。