欧美日韩在线直播|国产精品成av 人 在线观看片| 欧美色色色色色色色色|a

v中国在线

　　在这个时节该如何调理 养生？  宋曙霞 认为，在
饮食上可多 
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。