国产精品亚洲专区无码站点|韵味 少妇AV |欧美精品一二三|Av永久免费

　　
在这个时
 节该如何调
理养生？宋曙 

霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。