涩涩涩涩av|17.c蜜桃视频红桃视频|韩国伦  理三级| 精品人妻一区二区三区在线

　　在这个 时节该如何  调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭
 菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是 
说这个季 节可吃

鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。