亚洲中文字幕 
组| 久久资源av|色戒电影|双世
宠妃1

　　在这

个 时节该如何调理养生？ 宋曙霞
 认为，在饮食
上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比 
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。