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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼， 煎至微黄。 
煮沸瓦煲 里的  清水，放入 煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即 
可品尝。