亚 洲 无 码 少

妇
|3p人 妻手机在线|大 香蕉伊人天 天碰天天射|91成人视频一区二区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春 日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽 ，比
如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝 火上炎。