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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍

裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放

两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲 里
的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中 小火煲  一
 个半小时，
下盐调味即
可品尝。