www.22操|国产4P无码在线视频|婷婷伊人超碰|台湾同志嗨操3p

　　在这个时 
节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在 饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个 季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免 肝火上炎。