9l豆花打开|别去地下室|少年a宾|他疯狂地嗦我奶头好舒服

　　在这个时节该如何 调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。