黄片福利院
|国 产做爱大全|欧美色图+亚洲天堂|好吊干  AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香
 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
 俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽

、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火
 上炎。