大香蕉人4|
一起草亚洲 无码在线观看|日日屌 人人操|wuyeAvfuli

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。