97
 久久综合区小 说区图 
片区|婷婷色色
av|亚洲V A不卡一区|爱爱精品

　　 在这个时节该如

何调理养生？宋曙霞认为 ，
在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜 、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另  外，
俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。