97超碰狠狠 |中国熟女熟妇网 |动漫无码中文无码人妻一区|少妇久久久高潮

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
 菜

、香椿等，
以疏肝柔肝。另
外  ，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。