精品无码人妻一区二区免费|日本熟妇乱伦性 视频|大香蕉人妻在线视频|无码欧
美成人电
影天堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 
芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季
节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。