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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清  水 把陈
皮泡软 
，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好 的
鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲 一个 半小时，下盐调味即可品尝。