熟女AV一区|91在线资源福利站|无 
码激
 情小说|青青草还屌妞

　　在这个 
时
节该如何调理养生？ 宋曙霞认为  ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝
柔肝。另外，俗语
称“ 春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。