欧美久久大香蕉日
日顺|伊人性爱片|
人妻舒服久久|品视频欧美日韩 人妻后入

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，
在 
饮食
上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。