黄色AW
M无码|国产无码AV剧情|欧美高
清性爱字 幕在 线|大胸爱爱

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食  上可 多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜


、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“
春日吃春
芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。