成人蜜芽在线观看一区二区
|97成人 视频在线|欧美性交在线观看视 频 |久久 婷婷亚洲天堂

　　
在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食 辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。