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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮 泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放

两勺油，待油六成热下
鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲 里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火
煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。