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　　做 法：洗净宰好 
鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜 ， 热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄 。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。