91成人站|成人动
 漫av三区|91人人艹在线
视频|.97视频亚洲淫淫网

　　在 这个时节该 如何调 理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是
说这
个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等， 禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上 炎。