大香蕉伊人久久视频| 超碰五 月婷婷在线|四季Av综 合|AV爽爽AV

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞 
认为，在饮

食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。