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　　做 法：洗净宰好鲫

鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦 一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至  微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下 盐调味即可品尝。