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春分后的养生应以调和阴阳平衡  为  养生原则
，广东省妇幼保健院中  医科副主任医师宋曙霞提醒  ，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的 症状， 因此 ，要注意预防急慢性
胃肠炎、胃肠型 感冒等疾病。