日本
中文字幕永久在线|又粗又大又长又爽毛片
|青青河边草免费高清电影|人人干人人肏

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆


苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。