国产成人伦精品一区二区|狠狠干加
勒比|麻豆
Chinese男男情侣 |寻梦环游记

　　在这  个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆
芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免  肝火上炎。