亚州 
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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈 皮泡软，拍裂 
一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，
放两  勺油，待油六成热


下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。