亚洲无码专区在线观看|西西44r twww国产精品|久久亚洲精品中文 字幕 无男同|女人 被躁到高潮嗷嗷叫游戏

　　在这个时节 该如何调理养生？
宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ， 如韭菜、香 菜、葱  、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食

辛辣刺激食物，以
免
肝 火上炎。