99久久精品熟女高潮|蜜桃视频 在线观看日韩专区|倩女销 魂|
雨后的故事

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱 、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝  柔
 肝。另外


，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。