99热精品视频在线
播放|免费看午夜激
情a
v|涩涩网站观
看|野花香电视剧剧情观看

　　在这个时
节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食
上
可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝 。另外
，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。