夜夜撸 中文字幕|999在 线亚洲视频|欧美激情A片一 区|伊人青青草国产av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃鲜绿 的嫩芽，比 如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食或少食
辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。