亚洲 精品国产品国语在线


观看|av少妇少妇|成人国产精 品秘片多多|99久久免费精品国产免费

　　在
这个 时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏 肝 柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食 物 ，以免肝火上炎。