国产黄网AV入口
|人人玩人人操日韩 |在线丝袜超碰|天天熟女精品

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃 鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。