欧美
综合亚洲图片综合区|疯狂挺进极品丰满少妇|热热热|国产精品成人无码久久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味  的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，
 也就 是说这个季节可
吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。