激情插插影院|秋霞丝
袜美女极射|亚洲成人97av|开心激情 网欧美图片区

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语 称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。