av图片 一区二区|大香蕉久久91|蜜桃一区二区  人妻熟女|男人的天堂av色偷偷

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔 肝。
另外， 俗语称“春日吃
春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣  等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。