亚洲AV极品尤物在线|鸡巴久久久|9999
7AV|在线 17av

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬
菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “ 春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆
芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。