五月丁香色婷婷 国产在线|大香蕉伊人春色  aa|免费av激
情|99嫩草婷婷

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱 、 蒜、荠菜
、香椿等，以疏
肝柔肝。另

外，俗语称“ 春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。