夜爽88
88 视频在线观看|国产精品欧
 美激情|
 亚洲乱妇熟女爽到
高潮的片|久久亚 洲国产精品一区

　　在这个时节该如何调

理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳
气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽
 、蒜苗、豆苗、莴苣等
 ，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免

肝火上炎。