天天视频黄黄|老熟女黄色
网址
|国产 av天堂|超碰夫妻偷拍

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬

菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜
、 香椿等，以疏肝柔肝 。 另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物 ，
以  免肝火上炎。