中文字幕无码免费不卡视频|中国少妇人妻|人人
操人人乐人人 妻|精一品人妻无码区二区

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔 
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴 苣等，
禁食或少食
辛辣刺激食物，

以免肝火上炎。