国产99热在线 观看
|6
9av电影
|男人天堂手机在线|黑人日逼视频

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多
吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏  肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免 肝火 上炎。