超碰 在 线 人人香蕉 |日韩无码wwwww蜜桃|欧美一级性爱爱|六月丁香婷婷无码

　　在这
个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
 ，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏

肝柔肝。另外，俗 
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以 免肝火上
炎。