99热五十路妻|
色屁屁一区二 区在线播放|群 交六区|综合激情五月婷婷

　　在这 个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿
 的嫩
芽，比如豆芽、
蒜苗 、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。